Появят ли се по краката първите синкаво-червеникави венички, това е предупредителен сигнал за разширени вени. Откажете се от всякакви масажи с четка, те само ще засилят въпросното явление. Много по-полезни са студените душове сутрин и вечер. И още нещо важно за хората със слаби вени: избягвайте продължителните слънчеви бани, тъй като високата температура забавя движението на кръвта и краката силно отичат.