По улиците на китайските градове и села ще срещнете предимно възрастни хора, които търкалят между пръстите на ръцете си две или три стоманени сфери с излизащо от вътрешността им приятно звънтене. На това упражнение се приписват множество терапевтични ефекти - най-вече успокояването на ума и отпускането на тялото. Проучванията показват, че тези топки снижават артериалното налягане и карат ревматичните възпаления да отзвучават. В зависимост от заболяването, чрез свиване и разпускане на пръстите сферите се движат по посока на часовниковата стрелка и обратно. Терапевтичното въздействие се обяснява с ритмичното движение на всички мускули на ръката до лакътя, което стимулира намиращите се в дланта многобройни точки за акупунктура.