Репички.
Действат изключително добре на черния дроб, но само ако са обелени.
Тиквички и патисони.
Ако искате да пречистите дебелото си черво, добавяйте сурови късчета от тези зеленчуци към салатите, предназначени за основните хранения.
Домати.
Обелени, те лекуват заболявания на черния дроб и бъбреците и са враг № 1 на атеросклерозата.
Краставици.
Колкото са по-горчиви, толкова по-добре действат на бъбреците. Тибетските лечители ни съветват да ги ядем със сол и мед. Може и да не е най-вкусно, но пък било най-полезно!
Магданоз, целина и копър.
Увеличават потентността на мъжете и намаляват фригидността на жените. Очистват организма и изкарват камъните от бъбреците и пикочния мехур. Копърът подсилва кръвта.
Патладжан (син домат).
Използва се за лечение на атеросклероза. Много добре е да се употребява заедно с орехи.
Общо правило при подготовката на зеленчука за приготвянето на различни ястия - печени или варени: патладжанът се нарязва на филийки или кубчета. Посолява се. Престоява 3 часа, докато пусне напълно сока си. Този сок е чудесна храна за сърдечния мускул.
<<< страница 2 от 2 |
