ускоряват процесът на почерняване. Кремовете с витамин Е пък задържат образуването на свободни радикали, което се ускорява от съдържащия във въздуха кислород. За най-добра минава комбинацията от ускоряваща поченяването съставка плюс защита от слънчевите лъчи.

ГРИЖИ СЛЕД ПЛАЖА
Охлаждащи лосиони са най-подходящите за стресираната от слънчето кожа вечер. Може успешно да ги замените и с малко кисело мляко, а за лицето най-подходяща е маската от резенчета краставица.

КОСАТА
Тя има нужда от също толкова внимание, колкото и лицето, ако искате в края на лятото да не е изтощена и с цепещ се косъм. Препоръчват се специалните продукти за коса, които също съдържат слънцезащитен фактор. Ако преди това сте я боядисали, положението е още по-тежко. Най-добрата рецепта - специални грижи след отпуската, които се изразяват в полагане на готови маски или маска с жълтък с прибавка на няколко капки зехнит и витамин А.

БЕЗ ГРИМ ВЕЧЕР
Ако искате да пощадите кожата на лицето, лишете се от грима на вечерно осветление. Единствено подходящи са леките пудри с цвят на теракота, а за очите и устните - нежни златисти, перлени или естествени тонове. Това от което може да не се лишавате е спиралата за миглите.

МНОГО ВИТАМИНИ
За кожата и тялото през лятото най-хубавото са пресните плодове и зеленчуци. Утолявайте жажда с минерална вода, яжте много салати и плодове. Папая, ягоди, краставици и сурови тиквички помагат за задръжане на влагата в кожата.

ВАЖНО: За да разпознаете, дали даден крем, лосион, плажно масло съдържат слънцезащитен фактор обърнете внимание на опаковката. Обозначението LFS (немски), IP (френски) или SPF (английски) и цифра след тях са знак, че това е мазилото, от което се нуждаете. Колкото по-голямо е числото, толкова по-добре предпазва съответния козметичен продукт от вредните слънчеви лъчи и означава, че спокойно може да стоите няколко пъти по-дълго време на слънце.