Употребявайте балсам
Фризьорите препоръчват балсам след измиване на косата, особено ако всеки ден я сушите със сешоер. Забравете сешоара поне за един ден. Докоснете се до майката природа. Оставете косата да изсъхне от само себе си.

Ако обаче спортът, който практикувате, е свързан с голямо замърсяване на косата, тогава балсамът е задължителен. При тънка и слаба коса слагайте малко балсам в краищата й. Голямото количество не е препоръчително за фризиране.

Избирайте препарати с киселинност pH5.5, за да изглежда косата ви естествена. Оставете балсамът да действа 5 мин. Четете упътването внимателно. Масажирайте главата си с него от 1 до 3 минути, за да подобрите достъпът на кислород до корените на косата. След това изплакнете и подсушете с хавлиена кърпа. Ще се почувствате като нов човек.

Изплаквайте обилно
Достатъчното изплакване след шампоана е абсолютно задължително за да поддържате косата здрава. В противен случай тя е подложена на вредното действие на различни съдържащи се в шампоана съставки. Бързото изплакване, заедно с тялото, оставете само за след плуване.

Променяйте прическата
За лятото може би ви трябва малко скъсяване на краищата на косата или по-смела промяна на дължината й. Защо не подстрижка ала Джордж Клуни например. Зависи от вас. Но едно е задължително -подрязвайте всеки месец връхчетата на косата и така тя ще расте по-здрава.

Използвайте лак
Това вече не е запазена територия само за жените. Избирайте лак с UV защита, много полезен за хората, занимаващи се с бодибилдинг и фитнес, и за тези, които искат да спортуват през лятото.

Шапка за защита
Тя никога не излиза от употреба. С широка или тясна периферия, или тип бейзболна - не се отказвайте от нея. Шапката винаги ще бъде модерна и ще предпазва косата и главата ви от така желаното, но и така коварно слънце.