Щом сте родени под тези знаци и вашата стихия е Водата, вие сте мечтателните натури и по-скоро предпочитате масажите пред заниманията със спорт. Все пак трябва да се движите повече, тъй като организмът ви е склонен да задържа вода. За да я изгоните, трябва повече да се потите чрез физическо натоварване.

Ако не можете редовно да посещавате тренажорните зали, бягайте сутрин или поне упражнявайте сутрешна гимнастика. Правете коремни преси. Изпълнявайте повдигане на талото от лег и повдигане на краката с опора на лактите - по 20 пъти дневно. Ходете с приятелка на занимания в залата или се запишете за индивидуална програма с треньор. Така ще имате по-добър стимул.

Отдайте предпочитание на аеробните натоварвания, за да се потите повече – опитайте например тай-бо, но можете и да упражнявате просто бягане на място под звуците на енергична музика. Посещавайте басейн не по рядко от веднъж седмично. За вас са подходящи всички водни спортове.